女子バックパッカーになるために必要なものをひたすら書いていく

超初心者だけど女一人旅でバックパックしたい方向けに。行った国は30か国以上、学生時代はひたすらバックパックで世界を回りまくったアラサー女子が貧乏旅行のハウツーを教えていくブログ。現在歳の数だけスタンプの数、という父親の名言をもとに総合職で働きながらも、年に2回以上はひたすら旅行をしている。

初心者女子バックパッカーにおすすめの国ってどこ?

どうも!行った国は30か国以上、年の数だけスタンプの数、ひまビーバーです。

今日はちょこちょこ聞かれる質問で、一番多いやつにお答えします。

 

初心者バックパッカーってどこが安全??

これ、よく聞かれます。

私は旅行が好きなんですが、一人旅はもちろん、パートナーとの旅行、友達とのわいわい旅行、いろんな方々、いろんな人々と旅行に行きます。

 

で、旅行って人数によって、一緒に行く人によって割と楽しみ方が変わってくると思うんです。

 

私が一人旅に行くときは、大体休みがみんなと合わない時とか、行きたい国がどうしてもあるときなんかに行きます。

あと、基本的にはさみしがりやなんで、ホステルに泊まって、そこで仲良くなった人と話したり、観光したりするようにしています。

 

で、ここからが本題

 

一人で、初めて、で、女子で、って時、一番のおすすめ、というか

安全でそわそわしないでいけるのどこですかー?

 

って言われたとき、私が答えているのは

 

やっぱタイです、タイ

タイがいい理由はこんな感じ

 

①移動時間が短い

 日本から直行便も多いし、乗り継ぎしても8時間くらい。

 どの空港からも行けるし、かなり楽です。

 

親日家の人が多い

 日本人のこと大好きな国はやっぱり行って安心。

 それでも気を付けないと犯罪には会うけど、

 でも、待ちゆく人々が優しいから独り歩きも大丈夫

 

③御飯が日本人に合う

 屋台で食べても、普通の店で食べてもめちゃめちゃおいしい。

 案外食って大事

 

④日本人バックパッカーも多いため、情報がかなり多い

 日本語で情報集めたい人多いと思います。

 バックパッカーは必ずと言っていいほど行ってます。

 宿も調べやすいし、安心。

 

なんて感じのことからタイをおすすめします。

 

初心者が行くときの注意点ってある?

あります。特に女子、絶対にちゃんとここは注意して

 

①深夜に到着する便を選ばない。

 初めて行く国は必ず昼間に移動できる便を選びましょう。

 深夜は人もいないし、交通手段も少ないので非常にキケン。

 どうしても深夜便を選ばなければいけない時は

 ホテルに迎えを頼む、空港で寝てから明るくなって行動

 を心がけましょう。

 

②宿を選ぶときはホステルが周りに固まってる場所に

 ホステルが固まっている場所は情報の宝庫です。

 安いツアー会社もいっぱいあるし、そこら辺の人に聞いても情報を教えてくれます。

 

あとは、宿の選び方なんかは過去記事にあるので、参考にしてください。

vivaviaje.hatenablog.com

 

みなさんの旅が楽しいものになりますように!!

女子が一人旅するために必要な靴ってどれくらい

どもども。巡った国は30か国以上。歳の数だけスタンプの数を目指すアラサー一人旅女子ひまビーバーです。

過去必要なものグッズは書いてきました。

バックパックの選び方とか

vivaviaje.hatenablog.com

あると便利な便利グッズ

 

vivaviaje.hatenablog.com

 

今日は靴について説明していくぞー。

 

一人旅するにはどんな靴をどのくらい持っていけばいいの??

割と悩むのが靴。

 

結構思いしスペース取るし、けど1足じゃ足りないだろうし。

そんな疑問に答えていこうと思います。

 

3足あれば充分以上

 

私の結論は3足。

 

本当のことを言えば、私のようなずぼら女子はほとんど1足で過ごしたけどね。笑

 

ではではとっておき3足を紹介していくぞー

 

まずは王道スニーカー

何といってもバックパッカーはよく歩く。

金がないから多少の距離はすべて歩く。

山も登る。アクティビティもする。

やっぱり便利なのはスニーカー。

スニーカーは足にフィットする自分に好きなやつでいいと思います。

 

一応参考に私の持って行ったスニーカーを載せておきます。

 


ニューバランス ランニングシューズ レディース ウォーキングシューズ スニーカー 靴 おしゃれ New Balance W460

なかなか長持ちしてくれた子でしたよ。

 

ビーチサンダルは必須

非常に役に立つのがビーチサンダル。

バックパッカーが泊まる安宿にはもちろん

スリッパという立派なものはございません。

スニーカーで歩いてるとなかなか疲れるんですねぇ。

あと海とか行くには必要!!

あとね、何といっても軽い

 

これがほんと重要なポイント。

100均とかにも売ってるけど、私のおすすめはこれ

 

 


ビーチサンダル レディース 大人 サンダル フィッパー スリム Fipper SLIM 最高の履き心地 天然ゴム プールサイド タウンユース ビーチ 海 プール ファッションアイテム 2個 同時購入で 郵 メール便 送料無料

底がもちもちしてて歩いてきやすい。

100均のも悪くはなかったけど、やっぱり長持ち度が違うね。

 

いよいよ3足目

 

本命のクロックス

実はいうとこれが私が一番愛している靴。

正直これがあれば上の二つはいらないかも。

私のおすすめするクロックスはただのクロックスじゃない

 

・かかとがついている

 

っていうのがポイント

なぜならスニーカーやビーチサンダルではちゃんとしたバーやクラブにいけない可能性があるからね。

 


【クロックス crocs レディース】eve slingback/イヴ スリングバック

 

クロックスはプラスチックだから水の中にも入れるし、

クラブにも入れるし、本当便利!!

飛行機の中もスニーカーじゃしんどいし、ビーチサンダルだと寒いから

クロックスはうってつけ!!

 

スニーカー、ビーチサンダル、クロックス、この3足あれば

なんでもできます!!

皆様の旅楽しいものとなりますように

 

飛行機に乗るときあったほうがいいものを列挙していく。

巡った国は30か国以上、歳の数だけスタンプの数を目指すひまビーバーです。

今まで女子一人バックパッカー旅行にあると便利なものをいろいろ列挙していきました。

 

vivaviaje.hatenablog.com

 

あと結構大事な薬系

 

 

vivaviaje.hatenablog.com

 

日本にいるなら避けては通れないのではないかと思うのが、

飛行機!!

 

長時間乗っているとなかなかしんどい。

だが、飛行機から出たらすぐに行動したい、なんて思うと思います。

 

そ、こ、で!!

 

あると便利なもの、どんどん列挙していきます。

 

まずは携帯まくら

 

 


ネックピロー u型 手動プレス式膨らませる 洗える 枕 携帯枕 エアーピロー 旅行用 飛行機 バス オフィス 自宅 収納ポーチ付

 

このまくらがいいところは何といっても折りたたんで小さくできること!!

ほんとね、バックパッカーは荷物の重さが今後の活動に支障をきたす可能性があります。

だからこそ、小さくできるまくらが便利!!

 

そしてそして、宿のまくらが合わない時にも使えます。

あとこれ、フーフーせずに、手で押すだけで空気が入る!!

だからこそこれがいいですよ!!

 

次はマスク

 


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乾燥する飛行機の中で何もせずに寝てしまうと、

起きたらのどがカラカラ!!!

あとよだれの防止にもなる笑

マスク買ってきましょう!!これは正直良いものじゃなくていいです。

 大量に売ってるやつでいいので、大目に持っていきましょう。

 

ただ、女性の場合はどうしてもマスク大きくて意味がなくなってそうなときありますよね??

 

だからこそ小さめの大量に買える奴がいいですよ。

 

案外みんな知らない圧力靴下

 


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飛行機乗るとずっと座ったまんまじゃないですか。

マジで足がむくむむくむ

だけど、圧力靴下はいておくとマジで違うから!!

 

メディキュット太ももまでのやつとかもあるんだけど、

長いやつだと逆にしんどいのでひざ下がおすすめ。

 

私はいつも税関通った後、飛行機に乗る直前にトイレで履いてます。

寒さ対策にもなってばっちり。

 

オールインワンジェルはなかなか万能


ちふれ 美白うるおいジェル 108g

 

飛行機の中かなり乾燥します。

喉だけじゃなく、肌もケアしてあげてください。

 

ちふれはリーズナブルなうえに保湿効果はかなり高いからおすすめ。

飛行機の中で顔洗って、そのあとつけましょう。

 

ただ、これ、108mgなんです。

機内持ち込みは100mgまで。

 

私は今まで没収されたことないですが、心配な方は小分けにして持って行ってください。

あ、あとこれ、かなり液もれするので、ビニール袋に入れて持って行ってくださいね。笑

あとアイマス

 


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深夜便とか中東系の航空会社とかだとエコノミーでもアイマスクがついていたりしますが、ほとんどはついていないので持っていきましょう。

 

眠りの深さが全然違います。

飛行機は絶対どこかで明かりが使われてます。

やっぱり安眠できないんですねぇ・・・

ちゃんと暗くしてあげると短時間の眠りでも疲れが取れます。

 

次の日からすぐに動ける!!

 

私はかわいいもののほうがテンション上がるのでスヌーピーにしましたが、

あくまでお好みで!!

 

最後にボールペン


ジェットストリーム 4&1 5機能ペン 名入れ無料! 三菱鉛筆 多機能筆記具 油性ボールペン(0.5mm) 黒・赤・青・緑油性ボールペン+シャープペン UNI ユニ 名入無料・ラッピング可 スピード発送

飛行機の中では次に入る国のイミグレーションカードなんかを書くことが多いので

ボールペンは必須。

出来れば何色か入っていると、自分が書き物をするときも楽ですよ!!

 

飛行機の中を快適に過ごすことが旅のスタートの大事なところ。

しっかり準備していきましょう!!

女子が一人旅する前に準備しておくもの~薬とか救急用品系~

世界30か国以上を旅してますアラサー女子一人旅バックパッカーのひまビーバーです。

いままであると便利な便利グッズ

vivaviaje.hatenablog.com

なんかを説明してきましたが、

今日は何といっても大事な

 

薬とかどんなんを持っていくのかを説明していきます。

旅に必須の常備薬編始まりです!!

 

どんな薬を持っていけばいいの?

私はいつも持って行っているのはこんな感じです。

 

・食べ物が合わなかったときの胃腸系漢方

・痛み止め

キズバン(絆創膏)

・消毒液

・目薬

 

これだけあればとりあえず大丈夫!

ですが、これらはあくまで常備薬

 

病院に行くことが大事だし、インドなんかに行くと日本から持っていった薬など役に立たない時もありますので、ほんとあくまで気休めかもしれませんが、こんな感じ!

 

ではおすすめを紹介していきます。

 

胃腸系の薬

胃腸系の薬は大きく二つあります。

 

まずは下痢止め

実際一番使うのはこれ!!

海外だと食事が合わないとか結構ありますからね!!

 

私がいつも持って行ってるのはこれ

 


【第2類医薬品】【本草製薬】本草 正露丸糖衣 72錠 ☆☆※お取り寄せになる場合もございます【RCP】【02P03Dec16】

 

正露丸

正露丸があれば大体のことは何とかなる!!

これほんと!!

 

お次は胃もたれの時


【第2類医薬品】【長野県製薬】御岳百草丸 4100粒【RCP】【02P03Dec16】

 

概して日本よりも脂っぽい味付けの多い外国。

胃が重くなることも結構多い。

そんな時は百草丸

ちっちゃいから持っていきやすいしね。

1回飲むのが20粒ってことだけがめんどくさいけどなかなかいいよ!!

 

痛み止めは何がいいの?

痛み止めは基本、いつも自分が生理痛の時とかに使っているものでいいと思います。

一応私のおすすめを紹介しておくと・・・

 

 


【第(2)類医薬品】バファリン ルナi(セルフメディケーション税制対象)(60錠)【hl_mdc1216_bufferin】【バファリン】
<img src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=967987&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616" alt="" width="1" height="1" s

 

バファリン!!

私にはこれが一番合ってる!!

ただ、これはかなり人によるところがあるので、ご自身の好きなもので。

 

絆創膏と消毒液

けがしたりしたとき本当に便利。

とくに薬局がすぐ見つからない時もあるので、必ず準備しておきましょう。

 

 


【第3類医薬品】マキロンS(30mL)【マキロン】

バンドエイド お買い得パック 肌色50枚+ウォーターブロック20枚<img src="//i.moshimo.com/af/i/impression?a_id=967987&p_id=54&pc_id=54&pl_id=616" alt="" width="1" height="1" style="

 

塗り薬系

やけどなんかしたときあったほうがいい塗り薬系

これもオロナインがあれば十分です。


【第2類医薬品】オロナインH軟膏 チューブ(50g)【オロナイン】
 

これらの薬は災害時に常備薬としても役に立ちますので、

一つにまとめてポーチに入れておきましょう。

 

これらがあれば病気に関してはほぼ安心です。

ですが、病院に行くことも大事です!!

ちゃんと海外旅行の保険にも入っておいてくださいね!!

 

vivaviaje.hatenablog.com

 

 

旅に出る前に準備すること⑩~クレジットカードと海外保険編~

どうも世界30か国以上を旅している一人旅大好き、女子バックパッカーひまビーバーです。

今日はよく聞かれるクレジットカードの選び方について説明をしていきます。

 

クレジットカードを持っていくときの注意点

クレジットカードを持っていくときは必ず複数種類のカードを持っていきましょう。

VISAとJCBとか、AMEXとMASTERとか、

国によって使いやすさが違うのでここは非常に大事です。

あとは暗証番号を登録しておくことも非常に大事です。

スーパーとかで使ったりするなら、暗証番号は非常に楽になります。

カードの署名は必ず日本語にしましょう。

なぜなら、日本語をかける外国人は非常に少ないため真似をしづらいからです。

 

・複数種類のカードを持っていく

・暗証番号を登録しておく

・サインは日本語で登録をしておく

 

では具体的なカードの選び方について説明をしていきます。

 

 

VISA vs JCB vs MASTER vs AMEX

これよく聞かれます。

 

1位 VISAカード

私の一番のおすすめはやっぱり

 

VISAカード

 

クレジットカードが使える国で、ダメだったことは一度もない。

さすが世界のVISAカード

必ず一枚は持っていましょう

 

2位 AMEXカード

これは海外で使えるというよりも、AMEXはカードに付帯しているサービスがよくて使っています。

 

メリット

・海外保険が手厚い

・荷物を無料で送れる

 

デメリット

・どのカードでも年会費がかかる

・海外で使えるところが少ない

 

AMEXは海外に年2回以上行く人だけおすすめです。

年2回以上行くのであれば、年会費を払っても海外保険に毎回入ることを

考えれば元が取れます。

AMEXはカードにもよりますが、比較的ほかのカードの比べて海外保険が充実しているためほかに入る必要がないです。

*適用されるにはそのカードでチケットを買うなど一定の条件があります

 

あと、私が非常に重宝しているのがこの

「空港から無料で自宅まで荷物を送れるサービス!」

カードによって違いもあるようですが、ついているものが多いそうです。

 

いつも帰ってきて電車の乗り換えをするときに荷物があるとしんどすぎる!!

だから送ってしまえーとできるのが本当にいいところ!!

 

3位 MASTERカード

MASTERカードはやはり使える国が多いです。

VISAには及びませんが、MASTERカードも空港でも街中でも

VISAが使えない場合はMASTERカードが使えますね。

 

私的にJCBはあまりメリットを感じていません。

先ほど挙げたVISAかMASTERかAMEXの3つの中から

自分にあったカードを2種類、もしくは全部持ったらいいと思います。

 

自分にとって良く使うカードのVISA、MASTER,AMEXのどれかを作って海外に持っていきましょう!!

 

 

 

女子一人旅に出る前に準備すること⑨~お金の持っていきかた編~リスクヘッジと利便性を考える

こんにちは。世界30か国以上を回ってきた女子バックパッカーのひまビーバーです。

今日はお金の持っていき方について説明をしていきます。

 

お金ってどうやって持っていけばいいの?

旅をするうえで重要になってくるのかもちろんお金の問題。

特に長期バックパッカーになると、どうしてもその分の生活費を持っていかなければ

いけないので大金になってしまう可能性があります。

 

だからこそ、きちんとお金の持ち運び方を考えることが、

自身の身を守ることにもつながります。

ではでは説明していきましょう!

 

お金は分散して持って行こう

リスクヘッジのためにも複数の方法でお金を持っていきましょう。

たとえカードを何枚か持っていくときも、現金で持っていく時も、

必ずかばんは分けること。

できれば自分に身につけるもの、鞄の中に入れるもの、のように分けるほうが安全です。

では具体的に何を持っていけば説明をしていきます。

海外でクレジットカード、キャッシュカード、ドルを持っていけば

どこの国でも生きていける

クレジットカードについてはまた別項目で話をしていきます。

 

メインであるキャッシュカードから

 

私はいつもメインでキャッシュカードを持って行っています。

海外で卸せるキャッシュカードは割と限られているので、

自分のキャッシュカードが使えるか調べておきましょう。

ちなみに私は新生銀行のカードを使っています。

www.shinseibank.com

新生銀行は海外で卸すときの手数料は若干高いのですが、

・海外で使うのに手続きがいらない

・お金を引き出すと必ずメールでお知らせがくるため、安心

・ネットバンクなので手続きにどこか行く必要がない

 

ってところがメリットです。

新生銀行カードはPLUSマークがあるATMならどこででもおろすことができ、

ATMがある国ではほぼおろせました。(タンザニアでもおろせましたよ!)

悩んでるならここがおすすめかなぁ。

 

なんやかんや”ドル”は万能

海外で頻繁に起こるのがATMに現金がない問題。

あと時々ATMが流通していない国とかもあります。

だからこそ、現金を持っておくことは非常に重要。

先進国だと割と日本円で持っていても問題なく換金できるのですが、

ダメな国も多いので、私がおすすめなのはドル!!

ドルが換金できない国はほとんどない!!といっても過言ではない笑

 

ドルを持っていくときの注意点

ドルには100ドル札、50ドル札、30ドル札、20ドル札、10ドル札、5ドル札、1ドル札と様々な種類があります。

できれば全種類持っていったほうがいいです。

小銭系は両替などをする前にどうしてもチップなどを払わなければいけない時に使えますし、

国によっては高いドル札のほうが高額に引き取ってもらえるところなどもあります。

ですのですべての種類をまんべんなく持っていくことをお勧めします。

 

女子一人旅に出る前に準備すること⑧~きちんとした宿の調べ方~

こんにちは。世界30か国を旅した旅を愛する女子バックパッカーひまビーバーです。

ここまでで必要な手続きや必要なものに関して書いてきました。

今日は宿の探し方について説明します。

 

女子 一人旅 キケン

 

なんていうのはわかりすぎること!!

大事なのは安全です。

 

備えあれば憂いなし。

バックパッカーも国から国に移動する場合は別ですが、初めの宿はキチンと事前に決めておいたほうがいいです。

 

ホテル?ホステル?何がいいの??

さぁ、宿を調べよう!!

と思ったときにぱっと思い浮かぶのはホテルだと思います。

確かにホテルは綺麗だけど・・・

 

けどけど、バックパッカーは一人!!

一人でそんな部屋に泊まっても情報なんぞ入ってこーーーーん

 

ましてや、ひたすら一人になってしまうと時々やっぱりさみしくなるんですね~

 

だから私はユースホステル!!

 

をおすすめします。

ユースホステルって何?!?!

ユースホステルっていうのは一部屋にいくつもベットがあって、

そのベットを一つ借りるような方式です。

学生寮みたいな感じかな?

 

ユースホステルのメリット

・友達ができやすい

 相部屋だからこそ、話しかけることができたり、情報交換ができたりします。

 

・安い

 ベットだけですから当然ホテルに泊まるより断然安い!!

 

・旅の情報が豊富

 ほかの旅行者から情報を聞けるのはもちろん、いろんなツアーを独自で組んでいて

 連れて行ってくれたり、そこら中に安く旅ができる情報がてんこ盛りです。

 

一方で

ユースホステルのデメリット

・プライバシーがない

 当然ながら基本相部屋ですので、プライバシーというのはあまりありません。

 

・セキュリティーは自分で管理

 気を付けてもらいたいのは貴重品の管理。自分のスーツケースに入れてしっかり施錠

 しておく(バックパックの場合でも鍵を付けられる場所を一つ作っておく)

 もしくは自分で持ちあるく、など現金、携帯電話が盗まれた、なんて話はよく

 あります。ここは注意しておきたいところ

 

ユースホステルどうやって探す??

じゃぁメリットデメリットを理解したうえで、どうやって探せばいいの?

一番は人に聞くこと。慣れてきたら次の宿の情報は宿で出会った

バックパッカーに聞きましょう。

大体は情報を知っている人がいて教えてくれます。

 

が、初めて旅をするときはどこがいいかなんてわからないですよね??

そこで私がいつも使っているホームページを紹介します。

①ホステルワールド

www.japanese.hostelworld.com

今は日本語版もできて使いやすくなりました。

一番使いやすいのはこれかな。

 

②人のブログを見る

なんてったって、行った人のブログを見るのが一番!!

ブログでおすすめはあんまりない。笑

毎回いろんな人のを参考にさせてもらってます。笑

できればいろんな人に聞いて情報を習得してほしいですね!!

私も南米、東南アジアのホステルはなかなか詳しいので

ところどころ紹介していきますね!!

 

今までのブログ

 

vivaviaje.hatenablog.co

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